“三九”是冬至后的三个九天，是一年中最冷的时间段。冬至日我们将经历最短的白天和最长的黑夜，自冬至日后，阳气将逐渐生长，并有逐渐上行发展的趋势，中医称之为“一阳生”。
三九贴，即在"三九"天里，将配制好的中药以外敷的方式分别贴在人体的不同穴位上，每九天贴治一次，以达到增强抵抗力、防病治病的效果。
为啥非要选三九
很多人都知道“冬病夏治”，可能不知道还有“冬病冬治”的说法。中医认为"天人相应"，人与自然是和谐统一的整体，那么在疾病的治疗过程中，选择在一年中阴最盛、最寒冷的"三九"时节进行穴位贴敷，不仅能巩固“冬病夏治”的敷贴效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治、提高疗效的目的。
古人用“拔、截、提、攻”来说明这种外贴药的治病特色。它不仅有消肿、拔毐、止痛、生肌等治疗作用，同时通过穴位外贴还能起到祛风散寒、调和气血、消痰痞、壮筋骨、通经络、祛风湿等全身治疗作用。
《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥、毛孔闭塞，此时利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止咳的功效。
三九贴在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，起到事半功倍之效。
因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
三九贴的适应证
三九贴主要针对以下6种疾病：
1.呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等；
2.颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等；
3.五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；
4.消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；
5.妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等；
6.小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。
常用药物的功效如下：
配方三九贴配方常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等，研细，调成糊状，做成直径约1厘米的药饼，用胶布固定在穴位上，穴位可选择天突、膻中、肺腧、膏肓、肾腧等。病情不同选择的穴位和穴位上的贴敷药膏也不一样。
白介子：辛能入肺、温能化痰，有利气豁痰、温中开胃、散痛消肿辟恶之功。
延胡索：具有镇痛、镇静、催眠作用。
甘遂：具有泻水逐饮，消肿散结。
细辛：具有祛风、散寒、行水、开窍。
大家贴三九贴不用担心副作用，因为三九贴属于纯天然中药的绿色贴剂，不经过肝脏和消化道，避免了口服药对胃肠道和肝脏的影响，在48小时内有持续稳定的效果。
三九贴又有“发泡疗法”之说，贴敷时药物可用辛辣的姜汁调和而成，所以在敷药处出现热、凉、麻、痒、蚁行感或轻中度疼痛属于正常现象。
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效；贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈；如出现起泡，小泡一般不需特殊处理，大水泡可以用消毒的针或者注射器抽出来后涂红霉素软膏就可以了。
个别局部反应大者，应终止敷贴治疗，医院就诊。敷贴是一个循序渐进的过程，即时效果不甚明显，远期疗效较好，需要坚持，最好能坚持三年左右的时间。敷贴期间，忌烟、酒及生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。
医院或科室进行治疗。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。穴位敷贴当天或治疗当天，不要洗澡。
因为，接受完治疗之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生。注意保暖，敷贴当天要避免冷风直接吹到敷贴部位。
贴药后皮肤出现红晕属正常现象，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，医院处理或擦烫伤软膏。贴药后第一餐喝热白粥最适宜，因为白粥易消化，也最养阳气。
适应与禁忌人群
3岁以上儿童及成人。
对胶布严重过敏者；
孕妇、3岁以下儿童；
皮肤病或皮肤有破溃伤口者；
各种急性传染病、严重糖尿病、冠心病等患者；
恶病质患者慎用此法，或在医师指导下进行。
你问我答
问：三九贴有那么多类型，我贴哪个对症呢？
答：建议先找医生查看病情，在专科医生的指导下选择贴治种类，不可私自混贴。
问：什么时候开始呀？
答：且看小编奉上年三九贴治日历。
首贴：年12月12日（十一月十四）
一九：年12月21日（十一月廿三）
二九：年12月30日（腊月初二）
三九：年1月8日（腊月十一）
加强：年1月17日（腊月廿十）
贴治尽量集中在每一九的前三天，每隔九天做一次贴治，三次完成本季短期疗程。
问：听说非要在数九第一天完成贴治才有效？
答：当日确实是一个最佳的贴治时间，但是即使错过当日，只要在相应的时间段内完成贴治也是有疗效的，不必拘泥于每一九的第一天。
问：离医院太远了，去一次真的很费事，请问可以网购吗？
答：三九贴的疗效取决于药物的配制和穴位的选择，为避免商业利益推动下的鱼龙混杂，医院预约贴治，或在专科医生的指导下学习贴治方法，以此保障疗效。
问：每次贴多长时间？
答：鼻炎Ⅰ号药贴治时间：成人不超过8小时，儿童不超过4小时；
鼻炎Ⅱ号药贴治时间：成人不超过24小时，儿童不超过12小时；
其他药贴治时间不超过24小时。
（根据个体差异，贴敷时间可以做适当调整或遵医嘱执行。）
问：贴完会有啥反应？
答：1、贴药后，若出现痒、热、麻、针刺、疼痛等感觉，局部皮肤微红或有色素沉着，均属药物吸收正常反应，可不做过多处理。
2、贴药后，若局部出现水泡，不必惊慌，可以在家中自行涂抹碘酒，医院寻求医务人员帮助。
3、皮肤敏感者，若在贴敷后出现刺痒难忍、灼热疼痛明显等症状，则应及时取下药膏，勿搔抓，一般可自行痊愈。
问：三九贴治期间要注意些什么呢？
答：1、忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉等发物。
2、注意保暖，以免寒冷环境使得毛孔收缩，影响药物吸收。
3、避免剧烈活动，减少出汗，慎房事，以免固定药饼的胶布过早脱落，影响疗效。
4、药饼取下后可以洗澡，但不要用力搓，穴位上的水用毛巾轻轻吸干即可。洗澡避免着凉、不要游泳。
5、遇特殊情况可向医生咨询。
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