医院医院，是由益生医学医疗投资集团重点投资，医院为标准建设的综医院。
到了冬日，除了恼人的雾霾，也是呼吸系统疾病高发的时段，对于体弱的朋友来说，极易受寒邪侵袭。特别是儿童、中老年人群和慢性呼吸系统疾病患者等高危人群，感冒、发烧、急慢性支气管炎、肺炎等等各种呼吸系统疾病接踵而至。
为什么冬季呼吸系统疾病高发？
医院呼吸内科何小勇主任指出：温度低是一方面，温差大是主要原因何主任说：“一般来讲，寒冷并不会直接导致这些疾病，而是由于天气突然变冷，很多人没有注意到气温的转化，不注意添衣保暖等，在这种情况下，人就很容易受凉，导致支气管动脉的血循环障碍，纤毛运动减弱，呼吸道分泌物排出困难，气道平滑肌痉挛和机体抵抗力降低，这些均为病毒、细菌侵入呼吸道创造了有利的条件，特别是既往存在慢性呼吸系统疾病的老年患者，如慢性阻塞性肺疾病就可能急性加重。
比如慢性气管炎患者，每当寒流来临时，患者病情往往会加重。这是因为寒冷会降低呼吸道黏膜的抵抗力，破坏其防御机能，如果此时病菌入侵，或原来潜伏在呼吸道中的细菌乘机捣乱，或大气污染加重，就会引起旧病复发。
何主任表示，还有一个更大的原因是，冬季大家习惯关门关窗，室内空气流通不畅，随着时间的积累造成室内空气混浊、悬浮可吸入颗粒聚集、携带细菌含量增加，甲醛、二氧化碳等有害化学气体的浓度增高，如果在室内还有烟雾，更加剧空气的恶化。长时间在这样的室内环境里生活，会对人体健康产生不利影响，尤其是对呼吸系统慢性病患者。
高危人群有哪些？1、孕妇和计划在流感季节怀孕的妇女；
2、儿童（尤其是2岁及以下的婴幼儿）；
3、60岁及以上老年人；
4、心血管疾病（除高血压）患者；
5、慢性呼吸系统疾病等慢性病患者；
6、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者；
7、医务人员；
8、住在养老院及残疾人照料机构中的人以及接触高危人群等重点人群。
如何预防呼吸系统疾病
何主任表示：针对近期就诊的很多患者增多，因此，大家更应该越发重视呼吸系统疾病的预防工作。与其在寒冷的冬季遭受各种呼吸系统疾病的折磨，不如未雨绸缪，提早预防。提高自身免疫系统功能是防止呼吸系统疾病的关键，主要包括以下几点：乐观向上、生活规律、居室清洁、适当锻炼、预防感冒、调理饮食、戒烟忌酒。
中医主张“未病先防”，很多疾病都是防大于治，冬季是呼吸系统疾病的高发期，做好预防工作更重要！
预防呼吸系统疾病预防感冒可事半功倍
何主任提醒：预防呼吸系统疾病，尽量远离感冒的人群，在人们咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去或用手、随身物品保护面部，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
其次要勤洗手，有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
每天进行有氧运动也是预防感冒的好方法，如散步、骑车等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
但是，锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。
例如有心脑血管疾病的人应适当控制做打球、登山等剧烈运动；对于患有呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者，运动应选择上午、下午日照充足的时候，避免受寒冷的刺激，防止诱发急病；另外，还要避免有空气污染的时候外出运动。
老年人要特别注意保暖，避免过早起床锻炼，这不仅对预防呼吸病有帮助，也可以预防脑供血不足诱发的中风。
如何正确咳嗽？一些老年咳嗽者，因感觉器官有痰，总想咳出来，要么一阵猛咳，要么连续轻咳，结果往往会连累身体其他部位。
正确的咳嗽方法是深吸一口气，稍微憋一下然后用力咳一下，不要倾尽全力。
旁人或家属可轻拍患者胸背，协助排痰，拍背时要从下往上进行且从肺周围往背部中间气管所在位置拍，很多人喜欢平摊手掌拍背，这样会把病人拍痛，效果也不好，正确做法是手指并拢，手掌微曲，扣拍背部。
如何使呼吸更舒适缩唇呼吸：先放松，从鼻子自然吸气一次，而不是深吸气，此时请自己数1、2，再放松，口唇就那样从自然状态开始呼气，缩唇（口型如吹口哨状），把气体呼出来，
不要进行强行呼气，自己一边数1、2、3、4，一边把气体呼出来。
呼吸内科（内六科）简介
呼吸内科系我院重点科室，科室技术力量雄厚，现有医护人员18名，副主任医师2人，主治医师2人，目前开放病床32张，病房宽敞明亮，内设有电视、空调、独立卫生间及热水淋浴系统，中心供氧等。
主要治疗：慢阻肺，呼吸衰竭，重症肺炎，支气管炎，肺气肿，慢性脑病，支气管哮喘，支气管扩张，肺结核，支气管内膜结核，肺部肿瘤等呼吸系统疾病。
拥有日本全新的PENTAXEPK-i”电子支气管镜”一套，德国产Drager呼吸机Savina共3台,德国产Drager呼吸机Carina共三台，最新血气分析GM-一套，肺功能检测仪。
可开展支气管镜下的检查、支气管镜下肺泡灌洗、镜下支气管粘膜活检术、镜下支气管异物取出术，可开展人工机械通气（有创/无创）；内科胸腔镜胸膜病变检查及治疗；微波、氩气刀、电凝治疗镜下治疗。
主要研究支气管镜在各种肺部疾病中的应用及呼吸机在各种呼吸衰竭中的应用。
专家推介何小勇呼吸内科主任，第四军医大学硕士研究生，在医院工作十余年，擅长呼吸疾病的诊治，熟悉呼吸内科常见病、多发病的诊治，包括：慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、胸膜病变、肺癌、各种肺炎、肺间质病变等；在呼吸专科的疑难病、危重病的诊疗中有很高造诣，尤其对呼吸衰竭及重症肺炎的诊治，发表相关论文10余篇。
在纤支镜检查每年近千例，开展了多项诊疗技术，如经纤支镜肺泡灌洗术、纤支镜下气道异物取出术、纤支镜下肺组织活检术、镜下氩气刀气道肿瘤切除术。
熟练应用呼吸机对各种呼吸衰竭的救治。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
祈小康送福利集赞领豪礼！赶快行动吧！