前不久，咱看见这样一则新闻：
8岁女孩胸部发育，医生判断是性早熟，最终身高可能不超过1米5！医生分析这可能与每天用的塑料饭盒有关。
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现在性早熟的孩子真是越来越多，家长也很担心自家娃会不会“中招”。
事实上，引起性早熟的原因非常非常复杂，查起来也很困难，尤其是对于女孩子。
不可控的因素太多，家长们也不可能全部为孩子们避免。但是在“吃”这件事情上，还是可以给孩子把把关的。我们今天就暂时撇开其它因素，聊一聊和“吃”有关的影响因素。
比如，塑料饭盒会不会引起性早熟？反季节水果有激素会不会引起性早熟？女宝能不能吃木瓜和豆浆？
虽然新闻中女孩的性早熟，很难说一定是塑料饭盒的锅（毕竟咱也不知道人家到底用的哪种饭盒，更别说其它影响因素了）。但是！如果塑料饭盒使用不当，的确有可能增加孩子性早熟风险。
美国儿科学会也指出，有些塑料制品会添加双酚A和邻苯二甲酸盐，这两种化学物质都会干扰孩子的生殖系统、诱发性早熟。
当塑料制品与较油的、温热的食物接触时，或者是跟食物一起放入微波炉加热时，这些有害物质就容易进入食物中，被孩子吃掉。
但！咱不能把塑料制品一棒子打死。比如，底部有“5”号标记的餐盒，就可以重复使用，还能放进微波炉加热。
至于不明渠道的塑料盒，就别随便拿来装吃的了。
●吃胖了！
很多研究表明，现在的孩子容易性早熟，肥胖是罪魁祸首之一。
肥胖会干扰雌激素水平，同时，雌激素水平升高可能会让孩子吃得更多，进一步增加肥胖。尤其女孩子。
所以下面这些会引起肥胖的做法就很不可取：
1.过度喂养：一些家长或老人总有个“嗜好”，给孩子不停地塞东西吃，一天到晚吃吃吃，还觉得能吃是福呢。
事实上，长期过量喂养，很容易弱化宝宝对饥饱的感知能力。不了解饥饿的感觉，越吃越多，越吃越胖。
2.过量摄入高能量、高油、高糖、高蛋白食物。比如炸鸡、薯条、甜点、饼干、膨化食品、糖和饮料等等，不胖才怪呢！
孩子的生长发育确实需要优质的蛋白质和脂肪，但如果每天大鱼大肉地吃，而忽略了荤素搭配，多余的热量转化成了脂肪，就会导致超重和肥胖。
要注意，小时候胖，长大了也更容易胖哦，而且还会引起其他更多的毛病。
想要养出个好身体、好体型的健康宝宝，大家不要过度追求“胖乎乎”！
●盲目吃补品
那些传说中的的“补品”，比如：蜂蜜、蜂王浆、鸡胚、燕窝、雪蛤等，不确定是否会存在一些干扰激素的物质。但盲目给孩子吃，很可能导致营养过剩而肥胖，那就是“拔苗助长”了。
还有些中草药类的补品，如冬虫夏草、人参之类的，本身就带有药性，甚至可能重金属超标，就算不会影响孩子的激素水平，安全性还是个问号啊。
顺便提醒下，家长用的一些激素类药物，比如避孕药，一定要保管好，不要让孩子误食。
经常有妈妈在后台留言问▼
牛奶、豆浆、木瓜、反季节果蔬等引起性早熟？
答案是，水果吃之前多洗洗，去除农残，适量吃，就不会有问题。所谓的催熟剂或膨大剂都属于植物生长调节剂，只对植物起作用，不会对人体产生影响，国家农业部早就辟谣过了▼
另外，毕竟什么东西吃多了都是不行的嘛~牛奶能给咱们补充蛋白质，但你完全当水喝，狂喝，导致蛋白质摄入过多，那肯定是不好的嘛~
至于豆制品，也是健康食物，膳食指南还让咱们每天要吃豆类呢~
大豆里含有的大豆异黄酮结构类似雌激素，被称为“植物雌激素”。可它又不是真的雌激素，并不会导致性早熟。要是豆浆不能喝，那大豆、豆腐神马的难道都别吃了？
放！心！给！娃！吃！吧！
关于性早熟，未知和不可控的因素太多，家长们无法一一为孩子避免。但是关于吃，还是可以把把关的。不要让孩子长期接触塑料制品和一次性塑料盒，注意饮食均衡、别吃得太胖了，多去户外运动玩耍哦。
希望宝宝们都能够健健康康的长大~
本文经「浙江大医院主治医师滕丽萍」审核发布
参考资料：
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